Маленькая жизнь!

И им это очень нравится, посмотрите только на их довольные лица, горящие глаза и улыбки. Задорно и полезно всем: и взрослым, и детям! А главное – вместе!

В Центре «Я СМОГУ» они освоили уже все авторские тренажеры Ильясова, каждый выбрал для себя самый любимый и часто посещаемый. Кто-то усиленно качает себе бицепсы, кто-то прорабатывает суставы рук, кто-то укрепляет мышцы спины, тазовой области – а в итоге – улучшают настроение, здоровье и готовят себя к заплывам в бассейне.

А этому еще и помогают укрепляющие разминки и специальные упражнения для плавания, которые также отрабатываются в Центре: сидя, стоя, лежа на полу – ведь в воде пригодится все!

С удовольствием девчонки и мальчишки и их мамы, а также папы ждут дни водных процедур, когда можно просто окунуться и забыть о хлопотах и опять же побыть вместе, сделав памятный классный снимок! А потом принять теплую воздушную ванну!

Здесь звучат команды тренеров, мелькает разный яркий инвентарь, весело и бодро звучит музыка для аквааэробики. А мамы активно поддерживают своих детишек при освоении азов плавания или уже просто любуются результатами занятий, помогают работать и справляться с инвентарем и, конечно, не забывают про себя – ведь если красива и счастлива мама – счастлив и ребенок!

Так проходят тренировки и каждая из них – это маленькая счастливая жизнь мамы и его особенного ребенка!

Среди участников и наши юные друзья со своими мамами из г. Октябрьский.

Проект реализуется АНОСЛОВ "Я СМОГУ" с использованием гранта ПАО «Татнефть».